מתכונים של רות אופק - שמח במטבח

מתכונים ללחמים

קרקר בריאות

מתכונים לקינוחים

אזני המן מנוקדות

תוספות

תערובת גרעינים ואגוזים

תוספות

אורז כרובית מוקפץ עם ירקות

מתכונים למרקים

נזיד עדשים כתומות מהיר הכנה

תוספות

תפוחי אדמה דפוקים

מתכונים לקינוחים

אצבעות שוקולד

מתכונים ללחמים

לחם בריאות

מתכונים למנות עיקריות

גרנולה

מתכונים לקינוחים

מלבי חלב קוקוס