38 מתכונים טבעוניים לשבועות

של תיאבון בריא
38 מתכונים טבעוניים לשבועות

שבועות הוא אחד החגים האהובים עליי. גבינות, עוגות, פשטידות וכל זה עם יין טוב – פשוט ונפלא. כשעברתי לטבעונות חשבתי שאאלץ לוותר על התענוגות הללו.
אז חשבתי…
מאז שאני טבעונית אני נהנית מהחג הזה יותר ויותר. גבינות טבעוניות בטעמים משגעים, עוגות גבינה טבעוניות, פשטידת גבינות מיוחדת וכל זה מבלי לגרום סבל לאף אחד. אז הנה, כדי שלא תשברו את הראש יותר מידי, אספנו עבורכם מגוון מיוחד של מתכונים טבעוניים לשבועות. נסו ותיהנו. חג שמח!

שתפי:

עוגת קרמשניט מהירה להכנה

עוגת קרמשניט מהירה להכנה

צפו במתכון של רעות ויגו ›

ניוקי שמנת ערמונים

צפו במתכון של שקמה יעקבי ›

עוגת גבינה פירורים טבעונית

עוגת גבינה פירורים טבעונית

צפו במתכון של רעות ויגו ›

גביניות שמרים – דלקלעך

גביניות שמרים – דלקלעך

צפו במתכון של סבתא מלכה ›

גראטן קולורבי

צפו במתכון של הספורטאי הטבעוני ›

עוגת גבינה ודובדבנים

עוגת גבינה ודובדבנים

צפו במתכון של נטלי הולדינג ›

גבינת שקדים אפוייה

צפו במתכון של נופר יערי ›

בורקס גבינה

בורקס גבינה

צפו במתכון של נופר יערי ›

גבינת קשיו

גבינת קשיו

צפו במתכון של רעות ויגו צילום: דנה יצחקי ›

לזניית פטריות מוקרמת טבעונית

לזניית פטריות מוקרמת טבעונית

צפו במתכון של גלי לופו אלטרץ ›

טרין חצילים ופלפלים

טרין חצילים ופלפלים

צפו במתכון של נופר יערי ›

בלינצ’ס במילוי גבינה

בלינצ’ס במילוי גבינה

צפו במתכון של נטלי הולדינג ›

גבינה צהובה טבעונית לפיצה וטוסט

גבינה צהובה טבעונית לפיצה וטוסט

צפו במתכון של גלי לופו אלטרץ ›

עוגת גבינה טבעונית אפויה

עוגת גבינה טבעונית אפויה

צפו במתכון של עדי שפירא ›

קיש פלפלים וגבינות טבעוני

קיש פלפלים וגבינות טבעוני

צפו במתכון של נופר יערי ›

מוצרלה טבעונית

מוצרלה טבעונית

צפו במתכון של תמר האחרת ›

ממרח טופו ועגבניות מיובשות

ממרח טופו ועגבניות מיובשות

צפו במתכון של אורי שביט ›

עוגת קרם קוקוס ולימון

עוגת קרם קוקוס ולימון

צפו במתכון של שרה פלוט ›

עוגת גבינה בציפוי לוטוס

עוגת גבינה בציפוי לוטוס

צפו במתכון של ספיר הוד ›

גבינת פרמז’ן טבעונית

גבינת פרמז’ן טבעונית

צפו במתכון של אבי ז'אן-לוי ›

סלט חלומי טבעוני

סלט חלומי טבעוני
צילום: אורי שביט

צפו במתכון של אילן אמיר ממסעדת פסטה מיאה  ›

קנלוני במילוי גבינת סויה ברוטב עגבניות

קנלוני במילוי גבינת סויה ברוטב עגבניות

צפו במתכון של נופר יערי ›

גבינת שום-שמיר מקשיו ושקדים

גבינת שום-שמיר מקשיו ושקדים

צפו במתכון של מיכל דינר ›

עוגת גבינה אפויה מהירה להכנה

עוגת גבינה אפויה מהירה להכנה

צפו במתכון של רעות ויגו ›

עוגיות שוקולד טבעוניות ענקיות

צפו במתכון של שקמה יעקבי ›

גביניות טבעוניות

גביניות טבעוניות

צפו במתכון של נופר יערי ›

לזניית תרד ממרכיבים טריים

צפו במתכון של מור פלג ›

פלפלים גמדיים במילוי גבינת שקדים

פלפלים גמדיים במילוי גבינת שקדים

צפו במתכון של נופר יערי ›

שטרויזל ערמונים ותותים

שטרויזל ערמונים ותותים

צפו במתכון של רותם ברנר ›

גבינת קשיו טבעונית בסגנון בורסן

גבינת קשיו טבעונית בסגנון בורסן

צפו במתכון של מורן רסקין ›

מאפה פילו במילוי גבינה וחמוציות

מאפה פילו במילוי גבינה וחמוציות

צפו במתכון של רעות ויגו ›

יוגורט טבעוני

יוגורט טבעוני

צפו במתכון של יוספה בן כהן ›

בורקס גבינת סויה ביתית ותרד

בורקס גבינת סויה ביתית ותרד

צפו במתכון של אבי ז'אן-לוי ›

סברינה טבעונית

סברינה טבעונית

צפו במתכון של אורי שביט ›

כדורי גבינה טבעונית

כדורי גבינה טבעונית

צפו במתכון של נטלי הולדינג ›

list_bottom

שתפי:

11 תגובות

מוטי 16/05/2015 - 17:57

וזה עדיין מדהים אותי בכל פעם מחדש לטבעונים יש איזה עושר של מתכונים, וואו!

הגיבי
שגית 17/05/2015 - 08:21

/

הגיבי
אריק 17/05/2015 - 16:26

יש הרבה אנשים טבעוניים שגם נמנעים מסוכר לבן (או מסוכר בכלל) ומקמח לבן. הייתי שמח אם במתכונים היו מציינים גם תחליפים ל-2 המוצרים הללו.

הגיבי
קרן 18/05/2016 - 11:00

הצעה שלי ךתחליף לקמח רגיל קמח מלא או קמח כוסמין (שים לב שהוא יותר דחוס ומצריך יותר לישה) סוכר חום אבל לגבי הסוכר החום כיוון שהוא יותר מרוכז צריך להוריד כמעט בחצי מהכמויות המצוינות במתכון . יש כמובן גם סטיביה (אם אתה מסוגל לסבול את הטעם) וכל שאר הממתיקים .
המון בהצלחה

הגיבי
תחיה עצמון 18/05/2016 - 17:08

נראה מקסים וטעים, אבקש המלצות ספקים לרכישת מוצרים טבעוניים

הגיבי
פלג 24/05/2016 - 14:38

נראה טעים מאוד

הגיבי
אסתי קוסמטיקה 25/05/2016 - 11:57

אני כמעט טבעונית ב100% (אוכלת רק ביצים ודבש) וכייף לראות שיש מה לאכול בשבועות בלי מוצרי חלב.
מאז הפסקת מוצרי החלב ההרגשה טובה.
אשמח אם תפרסמו עוד.

הגיבי
מעיין 19/05/2018 - 17:20

מבחינת ביצים זה מאבק שלך (כמובן שיש מלא תחליפים להכל) אבל מבחינת הדבש פשוט תחליפי בסילאן..

הגיבי
רוני 10/06/2016 - 17:51

יש המו מתכונים עם קמח פיוקה , מה היתרון שלו על קמח אחר ? אפשר להשתמש בקמח רגיל או בקורנפלור ?

הגיבי
תיאבון בריא 11/06/2016 - 10:56

קמח טפיוקה מתנהג כמו קורנפלור, לכן אין בעיה להחליף אותו בקורנפלור. אם אני לא טועה הוא עשיר בעמילן ולכן משמש כמסמיך וכחומר מחבר. לא הייתי ממליצה להחליף קמח טפיוקה בקמח רגיל.

הגיבי
טל קבסה 19/05/2017 - 16:42

בדיוק חיפשתי משהו לשבועות ומצאתי את זה. מצוין!

הגיבי

השאירי תגובה