25 מתכונים טבעוניים קלים להכנה

כולם אומרים “אבל מי שטבעוני צריך להיות כל הזמן במטבח”. אין ספק שכל מי שעבר לטבעונות, לפחות בחודשים הראשונים, מצא את עצמו מבלה קצת יותר זמן במטבח מאשר לפני. עוד לא יודעים מה טבעוני, עוד לא יודעים איזה אוכל טבעוני מוכן קיים בסופר, עוד לא יודעים איך להתארגן לכל השבוע ומה להקפיא, ובאופן כללי – יש תקופת הסתגלות במטבח.
אבל, וזה אבל גדול, תזונה טבעונית לא מחייבת שעות מטבח ארוכות ומיומנות של בשלן ותיק. אז למען אלו מכם שאיכשהו מיומנויות הבישול שלהם נותרו בסיסיות (לעת עתה!), אספנו לכם 25 מתכונים קלים להכנה שיתאימו בדיוק לכם. רוב המתכונים ידרשו מכם מעט זמן, מעט מרכיבים, מעט שלבים, אבל אל תדאגו – הרבה טעם טוב יש גם יש.

פטריות ירדן ביין אדום

פטריות ירדן ביין אדום
צפו במתכון של גידי ויגו ›

קוסקוס פטנט

קוסקוס פטנט
צפו במתכון של תמר האחרת ›

אנטיפסטי – ירקות בתנור

אנטיפסטי – ירקות בתנור
צפו במתכון של עינת שגיא ›

קוביות טופו אפויות

קוביות טופו אפויות
צפו במתכון של עינת שגיא ›

קרואסון שוקולד בשני מרכיבים

קרואסון שוקולד בשני מרכיבים
צפו במתכון של רעות ויגו ›

פאי שוקולד עם בצק פריך

פאי שוקולד עם בצק פריך
צפו במתכון של שרה פלוט ›

ארטיק שוקו-בננה טבעוני

ארטיק שוקו-בננה טבעוני
צפו במתכון של אורלי גרובר ›

עוגת שוקולד טבעונית “קטיפה שחורה”

עוגת שוקולד טבעונית “קטיפה שחורה”
צפו במתכון של גלי לופו אלטרץ ›

תבשיל פטריות וטופו

תבשיל פטריות וטופו
צפו במתכון של גידי ויגו ›

מנת פול לעצלנים

מנת פול לעצלנים
צפו במתכון של גידי ויגו ›

ירקות בתנור

ירקות בתנור
צפו במתכון של מיכל דינר ›

צ’יפס קייל

צ’יפס קייל
צפו במתכון של גידי ויגו ›

קציצות ברוקולי קלות להכנה

קציצות ברוקולי קלות להכנה
צפו במתכון של רעות ויגו ›

סטייק טמפה קל להכנה

סטייק טמפה קל להכנה
צפו במתכון של רעות אדלר ›

טופו במבה

טופו במבה
צפו במתכון של תום זילברברג ›

שניצל טופו בפירורי קורנפלקס ללא גלוטן

שניצל טופו בפירורי קורנפלקס ללא גלוטן
צפו במתכון של מיכל דינר ›

נקניק חציל

נקניק חציל
צפו במתכון של גידי ויגו ›

לחם בירה

לחם בירה
צפו במתכון של פינק ליידי ›

סלופי ג׳ו

סלופי ג׳ו
צפו במתכון של גידי ויגו ›

הכרובית של אייל שני

זוקיני בטמפורה

זוקיני בטמפורה
צפו במתכון של נופר יערי ›

חומוס ב-5 דקות

חומוס ב-5 דקות
צפו במתכון של נופר יערי ›

סטייק סייטן

סטייק סייטן
צפו במתכון של רעות אדלר ›

תבשיל קציצות וטחינה

תבשיל קציצות וטחינה
צפו במתכון של רעות ויגו ›

מוס שוקולד

מוס שוקולד
צפו במתכון של אורלי גרובר ›

טורטייה מתוקה

טורטייה מתוקה
צפו במתכון של נטלי שור ›

דלעת נאגטס

דלעת נאגטס
צפו במתכון של סיון מאירי ›

שווארמה טופו

שווארמה טופו
צפו במתכון של נופר יערי ›

צ’יפס עם מעט שמן

צ’יפס עם מעט שמן
צפו במתכון של תמר האחרת ›

אהבתם? שתפו:

אולי גם הרשימות האלה יעניינו אותך...

2 תגובות

השאר תגובה