15 ממתקים שאפשר להכין בבית במקום לקנות במכולת

ממתקים שמכינים בבית לעולם יהיו בריאים יותר ממתקים שקונים בסופר. בממתקים קנויים אין לנו שליטה על מה שהם מכילים. לפעמים רשימת הרכיבים ארוכה, לפעמים היא כתובה ממש קטן ולפעמים היא בכלל לא ברורה (חומרי תפיחה, סולפיט וכד׳). גם החטיפים שממותגים כבריאים כמו ׳שוקולד חרובים׳ או חטיפי דגנים/אנרגיה הם למעשה מפוצצים בסוכר והמרכיב ה״בריא״ שלהם הוא אי שם בסוף הרשימה. (טיפ קטן: הרכיבים על המוצר רשומים כך שהרכיב הראשון נמצא בכמות הגדולה ביותר והאחרון בכמות הקטנה ביותר).
עצם זה שמכינים ״ממתקים״ בבית, כך שהשליטה על חומרי הגלם והכמויות היא בידיים שלנו, מעלים אוטומטית את איכות ה״ממתק״ ואת ה״בריאות״ שלו ביחס לממתקים שקונים במכולת.
לכן, אין שום סיבה שבעולם להפסיק לאכול ממתקים אהובים פשוט צריך להתחיל להכין אותם בבית.
קדימה למטבח!

ספר מתכונים לחג

שומשומיות

שומשומיותצפו במתכון של בלומה אדלר ›

קוקוס ורוד

קוקוס ורודצפו במתכון של אפרת ליכטנשטט ›

עוגיות עבאדי

עוגיות עבאדיצפו במתכון של איילת כהן ›

שומשומיות

שומשומיותצפו במתכון של בלומה אדלר ›

פופקורן

פופקורןצפו במתכון של עז תלם ›

טים טאם

טים טאםצפו במתכון של יוספה בן כהן ›

Ding Dong

Ding Dongצפו במתכון של Arrielle – The Diva Dish ›

דוריטוס

דוריטוסצפו במתכון של גלי לופו אלטרץ ›

ביסלי

ביסליצפו במתכון של גידי ויגו ›

סניקרס

סניקרסצפו במתכון של דור פלד, מתוך הבלוג טבעוניות נהנות יותר ›

קרמבו

קרמבוצפו במתכון של אורי שביט ›

חלבה

חלבהצפו במתכון של גידי ויגו ›

פררו רושה

פררו רושהצפו במתכון של איילת כהן ›

Reese’s

Reese'sצפו במתכון של הדס אריאל בלנקשטיין ›

באונטי

באונטיצפו במתכון של שרה פלוט ›

חטיף אנרגיה

חטיף אנרגיהצפו במתכון של מורן רסקין ›

אהבתם? שתפו:

אולי גם הרשימות האלה יעניינו אותך...

השאר תגובה